Due
articoli tratti dalla rivista OK Salute e benessere di gennaio
“Crescere
con un cane in casa riduce il rischio di asma. Lo rivela una ricerca condotta
in Svezia su oltre un milione di bambini nati tra il 2001 e il 2010 e
pubblicata sulla rivista scientifica Jama Pediatrics: la convivenza con un cane
nel primo anno di vita, in particolare, potenzia il sistema immunitario e aiuta
a prevenire le allergie, riducendo del 15% il rischio di asma in età scolare”.
“Sensibilizzare
i bambini al rispetto e alla comprensione degli animali: “Io e il mio amico
cucciolotto” è il progetto educativo gratuito rivolto alle scuole primarie
proposto dall’Ente nazionale protezione animali di Savona in collaborazione con
la scuola di interazione uomo-animale e con la Pizzardi editore. In varie
lezioni pratiche, educatrici cinofili e volontarie spiegano ai bambini non solo
come rapportarsi al cane e al gatto, ma anche come prendersene cura”.
Tratto da
Wall Street International
Un animale
in casa. Quattro buoni motivi per non farne a meno.
Di Aurel
Palmaccio
1. Gli animali donano amore
incondizionato
Ognuno di noi ha necessità di soddisfare alcuni bisogni fondamentali per
vivere una vita soddisfacente. Il primo di questi bisogni è sicuramente quello
di dare e ricevere amore. Gli animali soddisfano alla perfezione questa nostra
necessità. Nonostante loro diano affetto senza esserne coscienti, perché fa
parte della loro natura, l’essere umano ha bisogno di ricercarlo in
continuazione. Chi ha un animale domestico sa bene cosa è l’amore
incondizionato, ovvero quell’amore che non pretende di essere ricambiato ma che
viene donato senza doppi fini. Prendersi cura di un altro essere vivente ci fa
sentire utili, ma non solo. Sappiamo di essere amati per ciò che siamo senza
essere giudicati, disprezzati o ancora peggio rimproverati. Non si arrabbiano
se rientriamo a casa qualche minuto dopo, ne’ cercano spiegazioni.
Semplicemente aspettano con ansia e impazienza il nostro ritorno. Anche altri
animali hanno questo comportamento ma non ce ne rendiamo conto perché siamo
abituati a decifrare il loro comportamento secondo il nostro metro di giudizio.
Anche se gli uccellini o il criceto non ci saltano addosso o non si mostrano
riconoscenti quando diamo loro del cibo, questo non vuol dire che non ci
ringrazino o che non siano felici di vederci. Chi ha un animale riesce a
esprimere liberamente sia se stesso che l’amore.
2. Gli animali riducono lo stress e
l’ansia
Un animale ci trasmette, oltre
all’affetto, anche una profonda sensazione di calma e benessere interiore. Ma
perché tutto questo?. Prima di tutto perché non usano il nostro linguaggio e
questo ci fa rimanere sempre affascinati dal loro modo di comunicare con noi,
con i loro simili e con ciò che li circonda. Per esempio, vedere un gatto che
dorme o si rilassa dà una serenità senza eguali. Un uccellino che cinguetta ci
fa pensare alle belle giornate primaverili. Un cane che scodinzola ci trasmette
serenità e felicità. Da tutto ciò ne deriva che anche noi siamo più rilassati e
contenti quando conviviamo con un animale. Il loro modo di fare a volte ci
sembra buffo e ci incantiamo solo a guardarli. Il massimo si ottiene quando ci
mettiamo per esempio sul letto o sul divano con il nostro amico vicino.
I gatti, in
particolar modo, sono più tranquilli, amano rilassarsi e passare molto tempo
senza pensieri. I cani invece sono più giocherelloni ma questo non è
assolutamente una cosa a svantaggio del beneficio di trasmettere una sensazione
di calma. Fare una passeggiata con il cane è molto rilassante e andare con lui
in spazi verdi o sulla spiaggia sicuramente permette di allontanarci per un po’
dal trambusto quotidiano e vagare liberamente.
3. Gli animali ci rendono responsabili.
Prendersi
cura di un altro essere vivente offre il vantaggio di diventare in poco tempo
responsabili e di adattarsi al bisogno del nostro amico. Avere un animale non è
per niente un gioco, ma richiede dedizione continua giorno dopo giorno negli
anni. Adottare un animale vuol dire prendersi cura di lui in ogni istante della
giornata. Chi possiede un animale domestico, sia le persone adulte che i
bambini, impara presto a diventare responsabile.
Sa che
senza di lui l’animale non può prepararsi da solo il cibo, pulire i propri
bisogni o costruirsi la cuccia. Ma non stiamo parlando esclusivamente di sopravvivenza;
chi ha un animale sa che il proprio amico ha anche bisogno di stimoli continui
ed è necessario offrire delle attenzioni particolari in ogni momento della
giornata e non solamente quando si ha voglia. Coloro che hanno un fedele amico,
sanno bene che se vogliono andare in vacanza devono portarlo con sé oppure
affidarlo a qualcuno che se ne prenda cura. In questo modo si diventa
responsabili e maturi oltre che organizzare gli impegni e prendere decisioni
non solo in base ai propri capricci. Per i bambini è bene avere un animale
domestico in casa perché gli si insegna sin da piccoli ad avere cura, con
costanza e dedizione, di una latro essere vivente e non solo dei suoi simili.
Inoltre si insegna loro a rispettare gli impegni, la divisione dei compiti e il
rispetto per tutti gli esseri viventi.
4. Gli animali aiutano a combattere la
sedentarietà.
Indipendentemente
dall’età che abbiamo, avere un animale domestico aiuta sicuramente a combattere
la sedentarietà. Portare a spasso il cane per esempio, più volte al giorno,
aiuta a tenersi in movimento ma anche a combattere la pigrizia oppure ad
evitare di rimandare la passeggiata giornaliera che ci farebbe tanto bene. C’è
addirittura chi fa sport con il proprio cane portandoselo a correre oppure
mentre va in bicicletta. Nonostante ci voglia organizzazione e addestramento
per il cane, questo non solo è possibile ma anche salutare per entrambi.
Le persone
anziane, per esempio, possono avere un buon motivo per fare due passi e allo
stesso tempo non pensare troppo ai problemi inevitabili legati alla vecchiaia.
Ma i
benefici si traggono anche con altri animali come il gatto che di solito non ha
bisogno di essere portato fuori. Si può infatti giocare con lui lanciandogli
palline, accarezzandolo o “inseguendolo” per la casa. Gli altri animali come
uccelli e criceti, a modo loro, ci aiutano a combattere la sedentarietà per
esempio pulendo la gabbietta, spostandoli ogni tanto fuori, costruendo loro una
gabbietta più grande in giardino, etc…
Sunù